Geluidssterkte en decibel

Hoeveel lawaai maakt een stofzuiger of de geluiden van de straat? Hoe meten we geluidssterkte en vanaf welk punt is geluid schadelijk voor het menselijk oor? Hoeveel decibel is geluidsoverlast en wat is volgens de wet toegestaan?
In dit artikel leggen we uit wat een decibel is en wat geluidsoverlast met je gehoor doet.

Overzicht:

• Wat is een decibel?
• Wat is de decibel-schaal?
• Hoe hoog is de belasting door lawaai voor het oor?
• Wie loopt er gevaar?
• Onze tips voor gehoorbescherming

Wat is een decibel?

Hoeveel decibel is een aangename geluidssterkte?

Om te zorgen dat u ook morgen nog even goed kunt horen als vandaag – de passende gehoorbescherming voor elk levensbereik: producten voor gehoorbescherming.

Hoeveel decibel is praten? En wat is te hard geluid?

• Ritselende bladeren in de wind, een mug of een moderne pc halen maar net zo’n 10 dB.
• Fluisteren bereikt ongeveer 30 dB en een normaal gesprek ligt ongeveer op 60 dB.
• Een luidkeels huilende baby slaagt erin om het aantal decibel van een voorbijrijdende motorfiets te behalen: ongeveer 77 dB
• Wie graag een discotheek bezoekt, stelt zich bloot aan een geluidssterkte die vergelijkbaar is met een drilboor of een cirkelzaag: 110 dB.
• 130 decibel is de absolute pijngrens van het gehoor. Dit geluidsniveau wordt bereikt door bijvoorbeeld een laagvliegende straaljager.
• Extreem luid en schadelijk zijn harde klappen of vuurwerk onmiddellijk in de buurt van het gehoor: deze bereiken waarden van 180 decibel.

Hoeveel decibel is volgens de wet toegestaan op het werk?

Wanneer zelfs met gehoorbeschermers de geluidssterkte meer dan 87 decibel bedraagt, dan is de werkgever verplicht ervoor te zorgen dat het geluidsniveau direct naar beneden wordt gebracht. Werknemers mogen met een (online) gehoortest vaststellen of de genomen maatregelen effectief zijn.

Wat doet geluidsoverlast met je?

Langdurig geluidsoverlast kan schadelijk zijn voor je gehoor. Zelfs wanneer het geluid niet hard is, maar wel constant, kan dit gevolgen hebben voor je concentratievermogen, je dag- en nachtritme en je algehele gezondheid. 

Mogelijke gevolgen van langdurige geluidsbelasting van het gehoor:

• Vanaf 40 dB: leer- en concentratie problemen
• Vanaf 60 dB: schade aan het gehoor na langdurige blootstelling
• Vanaf 65 dB: 20% hoger risico op hart- en vaataandoeningen bij langdurige blootstelling
• Vanaf 85 dB: bereik waar beschadiging aan het gehoor ontstaat bij langdurige blootstelling
• Vanaf 120 dB: gehoorbeschadiging mogelijk direct na blootstelling

Wie loopt er gevaar?

Vooral mensen die op basis van hun beroep dagelijks zijn blootgesteld aan een bepaald geluidsniveau, lopen het risico vroeger of later te lijden aan een aandoening van het gehoor. Constante geluidsbelasting van boormachines, motorzagen, vliegtuigen of zelfs muziek bestaat er in diverse bedrijfstakken. Zo zijn arbeiders in de bosbouw, wegenbouw of in de bouw en in fabrieken net zo blootgesteld aan een verhoogd risico, als beroepsmuzikanten in de orkestbak of dj’s die regelmatig optreden in een discotheek.

Tips om je gehoor te beschermen tegen harde geluiden

In een omgeving met veel geluid is het dus belangrijk om het gehoor te beschermen met op maat gemaakte oordoppen, zodat de factor lawaai als oorzaak voor gehoorverlies tot een minimum beperkt kan worden. Wij hebben een aantal tips voor je om je gehoor te beschermen tegen lawaai en om gehoorbeschadiging te voorkomen als je in een ruimte werkt met (te) veel decibels.

• Probeer zoveel mogelijk afstand te houden tot de bron van het geluid.

• Houd je handen op je oren wanneer je het geluid als storend ervaart.

• Zet het volume zachter van je autoradio of je koptelefoon.

• Gebruik een noise-cancelling koptelefoon of oordopjes op je werk.

• Gebruik oordopjes met actieve ruisonderdrukking wanneer je naar een discotheek of een concert gaat.

• Doe regelmatig een hoortest om gehoorbeschadiging of gehoorverlies vroegtijdig te ontdekken om erger te voorkomen.

Om te zorgen dat je ook morgen nog even goed kunt horen als vandaag: de passende gehoorbescherming voor elke levensfase: producten voor gehoorbescherming.

_{De informatie in dit artikel is uitsluitend voor educatieve en informatieve doeleinden. Deze informatie dient niet als vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij vragen over uw gezondheid altijd een arts of een andere zorgverlener.}